Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2024
|
52,1 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1442 kcal
|
Gord: 54,04g | Prot: 91,94g | Carbs: 146,81g.
Café da Manhã: Цесна Мука Пшеничная, Яичный Желток, Простоквашино Творог 2%. Almoço: Hochland Творожный Сыр Сливочный , Авокадо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Gastronomy Lab Рисовый Хлеб . Jantar: Gastronomy Lab Рисовый Хлеб , Hochland Творожный Сыр Сливочный , Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lanches/Outros: Гормолзавод Мороженое Сливочное, Капучино, Lays Из Печи Лисички. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de a.zholaman2210
|