Jornal de eyturtle, 10 ago 15

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2015
52 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1850 kcal Gord: 51,43g | Prot: 128,08g | Carbs: 226,56g.   Café da Manhã: Myprotein Crusca d'avena, cheetah, farro soffiato, latte scremato granarolo, Semi di Lino. Almoço: Poggio del Farro Gallette di Farro e Mais, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Ricotta, Carrefour Zucchine Grigliate a Fette. Jantar: Ricotta, Le Naturelle Albume d'uovo, Parmareggio Parmareggio Snack, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino. Lanches/Outros: Percoca, Marmellata alle Fibre, Granarolo Latte Scremato, Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0%, Xcore Savage Cheetah Hydro Prey, Philadelphia Philadelphia, Nattura Sciroppo d'agave, Simply Market Cacao Amaro in Polvere, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana, Fruttil Fruttosio Puro, Nattura Sciroppo d'agave, Pesca, Mela, Carosello, Crich Crackers Integrali, Biscottini di Avena, Farro e Cocco. mais...
Ganhando 3,5 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de eyturtle


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.