Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2024
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83,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1049 kcal
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Gord: 37,62g | Prot: 47,80g | Carbs: 134,92g.
Café da Manhã: Prickly Pears , El Rashidi El Mizan Halawa, Juhayna Natural Yogurt , Boiled Egg, Whole Wheat Bread. Almoço: White Rice (Fat Added in Cooking), Grilled Chicken, Quinoa (Cooked). Jantar: Apple. Lanches/Outros: Bananas , Mango. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bahya Morsi
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