Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2024
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77,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1068 kcal
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Gord: 39,30g | Prot: 54,20g | Carbs: 128,76g.
Café da Manhã: Banana Prata, Mamão Formosa. Lanche da Manhã: Quaker Aveia em Flocos. Almoço: So Leve Sopa Creme de Legumes com Frango Low Carb , Empadão de Frango. Chá da Tarde: Nestlé Iogurte Natural Integral, Chá (Infusão). Jantar: Empadão de Frango, So Leve Sopa Creme de Legumes com Frango Low Carb . Lanches/Outros: Nestlé Iogurte Natural Integral, Chá (Infusão). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de lutalon
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