Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2024
|
103,8 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 15,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1178 kcal
|
Gord: 34,47g | Prot: 90,76g | Carbs: 137,49g.
Café da Manhã: Агрокомплекс Каша Перловая с Говядиной. Almoço: Минскхлебпром Хлеб Маг, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Курицей, Помидоры, Куриное Филе. Jantar: Куриное Филе, Лисички в Сметане, Картофель Отварной, Куриное Филе, Лисички в Сметане. Lanches/Outros: Пятерочка Груша Сезонная , Яблоки Белый Налив, Минскхлебпром Хлеб Маг. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vikusha40
|