Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2024
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67,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1430 kcal
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Gord: 39,98g | Prot: 87,80g | Carbs: 193,24g.
Café da Manhã: Sayur Campuran, Telur Rebus, Telur, Ubi Ungu Rebus. Almoço: Tumis Buncis, Nasi Putih, Tempe. Jantar: Ubi Ungu Rebus, Pisang, Dada Ayam. Lanches/Outros: Bakpao, Pepaya, Pisang. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de vens88
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