Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2024
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118,5 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg.
Ainda faltam: 33,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2271 kcal
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Gord: 87,79g | Prot: 154,03g | Carbs: 218,15g.
Café da Manhã: Lactel Yogurt, Dreem Pure Cocoa Powder, Cottage Cheese, Whole Milk, Clover Honey, Abu Auf Creamy Peanut Butter, Rich Bake خبز بلدي, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Whole Wheat Spaghetti, President Cheddar Cheese, Good France Ranch Dressing, Baked Potato (Peel Eaten), Egg, زيت زيتون زيت زيتون, Dreem Pure Cocoa Powder, nurtifit White oats, Whole Milk. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Omar883
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