Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2024
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109,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 39,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1792 kcal
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Gord: 32,39g | Prot: 91,50g | Carbs: 286,79g.
Café da Manhã: Сахар, Простоквашино Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Almoço: Barilla Макароны, Котлеты из Куриной Грудки. Jantar: Котлеты из Куриной Грудки, Barilla Макароны. Lanches/Outros: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Пискаревский Кефир 1%, Пищекомбинат Бежицкий Крекер Бежицкий Бисер, Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
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Histórico de Peso de prosto.ana
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