Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2024
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71,3 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 15,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1518 kcal
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Gord: 80,42g | Prot: 97,21g | Carbs: 109,42g.
Café da Manhã: Куриная Грудка Отварная, Сметана 20%, Кабачки Тушеные. Almoço: Хлебодар Хлеб Гурман, Сметана 20%, Кабачки Тушеные. Jantar: Красные Помидоры, Шашлык Куриный. Lanches/Outros: Гурман Хлеб, Круглый Год Окорок Свиной Копчено-Вареный, Зефир, Кофе с Молоком. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de lya123x
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