Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2024
|
76,1 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1539 kcal
|
Gord: 66,85g | Prot: 119,13g | Carbs: 99,15g.
Café da Manhã: Макдоналдс Капучино (0,3 L), FitnesShock Батончик Coconut , FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel, Куриная Грудка Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Дарница Хлеб Солнечный с Семенами Льна и Подсолнечника, Олейна Подсолнечное Масло . Almoço: Сметана 15%, Куриная Грудка Вареная, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Помидоры. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kotomater’ bozhia 🐈⬛
|