Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2015
|
56,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
741 kcal
|
Gord: 26,01g | Prot: 28,63g | Carbs: 100,91g.
Café da Manhã: Серышевский Печенье "Воздушное", Сахар, Рузское Молоко Бифилайф, Творог (Полностью Обезжиренный). Almoço: Картофель Молодой, Огурец (с Кожурой). Jantar: Джинн Семена Подсолнечника Жареные. mais...
|
|
1914 kcal
|
Exercício:
Trabalho de Escritório - 6 horas, Estar Sentado - 9 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irena.001
|