Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2024
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116,6 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 20,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1598 kcal
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Gord: 50,10g | Prot: 104,02g | Carbs: 65,63g.
Café da Manhã: Aldi Kaffeeweißer , Kaffee. Almoço: Cucina Salame Spianata, Cocktailtomaten, Netto Steinofen Brötchen . Jantar: Sahnesauce, Baresa Oliven Gefüllt mit Mandeln, Italiamo Gegrillte Champignons in Sonnenblumenöl, Edeka Kopfsalat , REWE Junger Spinat, Lachs. Lanches/Outros: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Chivas Regal Scotch Whisky, Mineralwasser. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de lifechange87
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