Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2024
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66,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1452 kcal
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Gord: 49,10g | Prot: 114,75g | Carbs: 127,63g.
Café da Manhã: More Nutrition Protein Iced Coffee Coffee Lover, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Almoço: Koro Drogerie Walnussmus, More Nutrition Total Vegan Protein Banana Bread, Erdbeeren, Lindt Excellence 100% Cacao, Alpro Skyr Style ohne Zucker, More Nutrition Chunky Flavour Erdbeer-Sahnebonbon, Zirkulin Flohsamenschalen, RUF Pudding Vanillegeschmack, Kölln Haferkleie Flocken. Jantar: Oregano, Basilikum, Knoblauch, Alpro Cooking Light, Tomatenmark, Zucchini, Aubergine, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Zwiebeln, More Nutrition 2 Kalorien Ölspray. Lanches/Outros: Langnese Capri, More Nutrition Total Vegan Protein Vanilla , More Nutrition Chunky Flavour Vanilla Perfection, Alpro Skyr Style ohne Zucker, Kölln Haferflocken, Ei, Lebepur Matcha, REWE Beste Wahl Ananas Stücke Tk, Erdbeeren, Milsa Mandeldrink Ungesüßt, More Nutrition Total Vegan Protein Vanilla . mais...
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1754 kcal
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Exercício:
Cross Training - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ladyaentsch
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