Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2024
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83,9 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2046 kcal
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Gord: 56,28g | Prot: 186,93g | Carbs: 199,14g.
Café da Manhã: Evo Sports Fuel Vegan Protein Matrix - Schoko Geschmack, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Ei, Delikatess Putenbrust , Gefrorene Blaubeeren, REWE Frei von Magerquark , Milbona High Protein Pudding Vanille. Almoço: Brokkoli, Gut & Günstig Gemüsepfanne Rustikale Art, Frosta Bratkartoffel Hähnchen Pfanne. Jantar: Gelbe Paprika, Möhren, Süßkartoffel, Deluxe Rinderfilet. Lanches/Outros: Cinemaxx Popcorn Süß. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sonni0511
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