Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2024
|
55,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1240 kcal
|
Gord: 46,15g | Prot: 76,65g | Carbs: 137,45g.
Café da Manhã: Виноград, Банан, Фруате Йогурт Питьевой Клубника-Киви, Кубанский Молочник Творог 5%. Jantar: Коровка из Кореновки Кефир 2,5%, Кубанская Буренка Сметана 20%, Сырники Домашние, Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя. Lanches/Outros: Виноград, Виноград. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aldoshina.91
|