Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2024
|
49,7 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1380 kcal
|
Gord: 36,14g | Prot: 97,76g | Carbs: 169,81g.
Café da Manhã: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Aroy-D Кокосовое Масло 100%, Яичный Желток, Яичный Белок, Урбеч Урбеч из Грецких Орехов , Provena Овсяные Хлопья без Глютена, Малина. Almoço: Крыжовник, Тунец в Воде (Консервы), Киноа, Победа Шоколад Горький 72%, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Бондюэль Молодая Кукуруза , Bonduelle Красная Фасоль. Jantar: Красная Смородина, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Куриная Грудка Отварная, Киноа, Победа Шоколад Горький 72%. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sofiyavasilyeva
|