Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2024
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66,4 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1313 kcal
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Gord: 37,32g | Prot: 79,36g | Carbs: 170,48g.
Café da Manhã: Aguacate, Puleva Leche Semidesnatada, Lidl Panecillo 100% Integral. Almoço: Hacendado Solomillo de Pavo, Brillante Arroz Blanco Cocido, Aceite de Oliva Extra Virgen, Frambuesas. Jantar: Manzana Roja, Kiwi, Hacendado Conos Choco Nata. Lanches/Outros: Hígado de Ternera, Lidl Panecillo 100% Integral. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de pepeiyo
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