Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2024
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86,1 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1488 kcal
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Gord: 58,22g | Prot: 75,15g | Carbs: 161,88g.
Café da Manhã: Aldi Waddenbrood, Koffie met Melk, AH Crème Paté. Almoço: Cup-A-Soup Champignon Crème, AH Augurken Partysticks. Jantar: Honing-Mosterd Dressing, Sojasaus, Wortelen, Komkommer (met Schil), Zalm, AH Mango Stukjes Diepvries, Bonduelle Edamame Bonen, Saitaku Sushi Rijst, Avocado. Lanches/Outros: AH Biefstukworst, Rambol Rambol, Jumbo Roomijs Bekers, AH Ossenworst. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rooijsche
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