Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2024
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60,4 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1859 kcal
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Gord: 77,01g | Prot: 101,85g | Carbs: 198,33g.
Café da Manhã: ДЕП Молоко 2,5%, Bonfesto Рикотта Light, Хлеб Цельнозерновой. Almoço: Smart Formula Протеиновый Батончик, President Сметана 15%, Манты. Jantar: ДЕП Молоко 2,5%, Smart Formula Протеиновый Батончик Какао , Запеканка из Курицы с Кабачками . Lanches/Outros: Баян Сулу Горький Шоколад Казахстанский, Сахар, ДЕП Молоко 2,5%, Красное Яблоко, Арбуз, Арбуз. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de katarina's diary
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