Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2024
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51,8 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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847 kcal
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Gord: 34,21g | Prot: 69,92g | Carbs: 62,62g.
Café da Manhã: Яйцо, Первомайские Деликатесы Филе Индейки, Цесна Мука Пшеничная, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Шпинат. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Heinz Фасоль Красная, Вкус Хлеба Хлеб Фитнес, Русское Море Селедочка. Lanches/Outros: Вафли Тонкие Хрустящие , Капучино. mais...
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Perdendo 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de a.zholaman2210
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