Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2024
|
73,3 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1560 kcal
|
Gord: 33,64g | Prot: 124,97g | Carbs: 164,70g.
Café da Manhã: Нектарин, Dr. Korner Хлебцы Рисовые со Сметаной и Зеленью, Президент Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Индилайт Ветчина Классическая, Самокат Горчица Русская, Самокат Йогурт Греческий 0,1%, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Яичный Белок, Яичный Желток, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Almoço: Дыня Торпеда, Дыня. Jantar: Дыня, Mayumi Имбирь Маринованный Розовый, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Куриное Крыло (Кожа не Съедена). Lanches/Outros: Старейшина Коньяк. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kuzkina86
|