Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2024
|
56,4 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1491 kcal
|
Gord: 69,62g | Prot: 49,63g | Carbs: 167,10g.
Café da Manhã: Salam Nugget, Cilok, Nasi Ketan (Ketan), Sumber Selera Bakso Urat. Almoço: Satu Porsi Ayam Balado, Nasi Putih. Jantar: Nasi Putih, Ayam Masak Merah. Lanches/Outros: Maicih Keripik, Maicih Keripik, Minyak Kelapa, Cimol, Cimol. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ftantia76
|