Jornal de ftantia76, 02 ago 24

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2024
56,4 kg Perdidos até agora: 0,9 kg.    Ainda faltam: 6,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1491 kcal Gord: 69,62g | Prot: 49,63g | Carbs: 167,10g.   Café da Manhã: Salam Nugget, Cilok, Nasi Ketan (Ketan), Sumber Selera Bakso Urat. Almoço: Satu Porsi Ayam Balado, Nasi Putih. Jantar: Nasi Putih, Ayam Masak Merah. Lanches/Outros: Maicih Keripik, Maicih Keripik, Minyak Kelapa, Cimol, Cimol. mais...
1374 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
peso estável



     
 

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