Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2024
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60,4 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 15,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1623 kcal
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Gord: 93,81g | Prot: 104,50g | Carbs: 88,30g.
Café da Manhã: Prime Bread Prime Choco, Beorganik Chia Seed, Biokul Greek Yogurt Plain. Almoço: Uleg Sambal Ijo, Ayam Penyet, Cap Cay Kuah, Fukumi Nasi Porang. Lanches/Outros: Indomaret Roasted Almond. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de The 163cm
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