Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2024
|
56,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 56,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2998 kcal
|
Gord: 151,43g | Prot: 129,30g | Carbs: 274,24g.
Café da Manhã: Банан, Новый День Молоко 2,5%, Молочный Бидончик Творог 9%. Almoço: Шин-Лайн Бомба Шоколадный Стакан, Новый День Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Danone Йогурт с Черникой, Килька в Томатном Соусе, Масло Подсолнечное, Капуста, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Jantar: 3 Желания Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Рахат Казахстанский Шоколад, PUMPUP Protein Bar Мороженое, Шин-Лайн Мороженое Лесная Белочка. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kristina.zhuvagina
|