Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2024
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65,2 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1582 kcal
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Gord: 57,61g | Prot: 86,68g | Carbs: 182,30g.
Café da Manhã: Herwell Herslim. Almoço: Selada Kol, Telur Rebus, Selada, Wortel Dimasak, Kewpie Salad Dressing dengan Wijen Sangrai, Jagung Rebus. Jantar: Ikan Tongkol Goreng, Tempe Goreng, Uleg Sambal Pedas, Nasi Putih, Biokul Biokul to Go, Soto Ayam. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ainin ainia katili
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