Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2024
|
74,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1566 kcal
|
Gord: 65,47g | Prot: 113,01g | Carbs: 97,02g.
Café da Manhã: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Зефир Веган, Яйцо Куриное, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Almoço: Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Картошка Печеная, Баранина. Jantar: Вино Красное Сухое, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо Куриное, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Куриное Филе Вареное. Lanches/Outros: Куриное Филе Вареное, Лимак Хлеб Пеклеванный. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de veronika_wow
|