Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2024
|
50 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1277 kcal
|
Gord: 37,25g | Prot: 96,77g | Carbs: 149,13g.
Café da Manhã: Aroy-D Кокосовое Масло 100%, Зеленый Листовой Салат, Пшено, Черника, Яичный Белок, Болгарский Перец, Яичный Желток, Огурец (с Кожурой), Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Редис. Almoço: Зеленый Листовой Салат, Черника, Индилайт Бедро Индейки, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Гречка, Победа Шоколад Горький 72%. Jantar: Зеленый Листовой Салат, Победа Шоколад Горький 72%, Арбуз, Куриная Грудка Отварная, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Гречка. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sofiyavasilyeva
|