Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2024
|
69,1 kg
Perdidos até agora: 26,9 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1593 kcal
|
Gord: 40,77g | Prot: 137,06g | Carbs: 167,24g.
Café da Manhã: Шоколадница Домашний Лимонад, Цезарь Салат Цезарь С Курицей, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе, FitnesShock Protein Cookie Raspberry Cheesecake. Almoço: Hyper Chocolate Pudding, Инмарко Экзо Веган Манго-Маракуйя, Магнит Банан, Село Зелёное Творог Зерненый 5%, Голубика. Jantar: Слободской Хлеб Хлеб Слободской, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица в духовке со сметаной. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de пельмени с мазиком
|