Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2024
|
72,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 17,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1931 kcal
|
Gord: 89,55g | Prot: 97,92g | Carbs: 178,14g.
Café da Manhã: Перекресток Багет Фитнес, Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз", Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Coffee Like Капучино Круассан с Кленовым Сиропом , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Арбуз, Реми Бефстроганов из Говядины. Jantar: Cremeitali Творожный Сыр, Starbucks Салат Овощи Гриль, Пахвала Дорадо на Гриле, Чесночный Соус, ИП Арутюнян Лаваш Тандырный. Lanches/Outros: Lindt Горький Шоколад 85%. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Малинка-
|