Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2024
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43,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1629 kcal
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Gord: 25,58g | Prot: 110,62g | Carbs: 230,32g.
Café da Manhã: ICA Basic Kvarg, Livsmedelsverket Päron, Livsmedelsverket Ägg, Wasa Husman. Almoço: tomatsås, Risenta Gröna Linser, Kungsörnen Fullkornspasta Penne. Jantar: Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Vattenmelon, ICA Kapris, Druvan Vitvinsvinäger, linsbiffar, Sevan Bulgur, Shan Garlic Paste, ICA Romansallad, Maille Dijon Originale, Rödlök. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Touax
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