Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2015
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84,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1204 kcal
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Gord: 41,56g | Prot: 69,27g | Carbs: 143,55g.
Café da Manhã: I Can't Believe It's Not Butter! Mediterranean Blend with Olive Oil Spread, Sugar, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee, Blueberries, Oatmeal. Almoço: Turkey, Turkey Dark Meat, Margaret Holmes Seasoned Mixed Greens, Bruce's Canned Sweet Potatoes, Aquafina Water (16.9 oz). Jantar: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Onions, Turkey Leg Meat and Skin. Lanches/Outros: Honey, Jif Low Sodium Natural Creamy Peanut Butter. mais...
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2350 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Assistir TV - 1 hora, Lavar Louça - 1 hora, Descansar - 13 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de krazycat 99
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