Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2024
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78,5 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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842 kcal
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Gord: 42,11g | Prot: 50,61g | Carbs: 60,71g.
Café da Manhã: Ekşi Hamur Ekmek, Beyaz Peynir, Çırpılmış Yumurta. Jantar: Fırında Pişmiş veya Izgara Alabalık. Lanches/Outros: Eti Burçak Klasik. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de alber2328
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