Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2024
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88,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 22,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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892 kcal
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Gord: 46,51g | Prot: 57,80g | Carbs: 63,79g.
Café da Manhã: Cantaloupe Melonen, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Arla Skyr. Almoço: Zucchini, Heinz Stückige Tomaten, Olivenöl, Rote Paprika, Karotten, Aldi Hähnchenbrust-Filetstücke. Jantar: Eiersalat. Lanches/Outros: Granny Smith Äpfel. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Viomels
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