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🥹♥️
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69 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1693 kcal
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Gord: 73,59g | Prot: 71,59g | Carbs: 178,26g.
Café da Manhã: Açma, Ayçiçek Yağı, Haşlanmış Yumurta, Doğal Peynir. Almoço: Hurma. Jantar: Beyaz Ekmek, Dardanel Ton Ton Balık, Bulgur Pilavı, Kırmızı Mercimek Çorbası. Lanches/Outros: Islak Kek, Simbat Tuzsuz Dakota Çekirdek, Karpuz. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ümrannnn.
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