Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2024
|
51,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1766 kcal
|
Gord: 85,65g | Prot: 103,53g | Carbs: 150,38g.
Café da Manhã: Посиделкино Овсяное Печенье на Мальтите со Стевией, Вареное Яйцо, Sveza Сыр Творожный , Красная Цена Форель Слабосоленая, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый. Almoço: Компот Ягодный, Салат Овощной с Маслом, Шашлык из Свинины. Jantar: Мираторг Сосиски Молочные с Мраморной Говядиной , Овощное Рагу. Lanches/Outros: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Магнит Банан, Alpro Миндальное Молоко, Pure Protein Whey Protein. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ann-net86
|