Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2024
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44,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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588 kcal
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Gord: 14,93g | Prot: 26,21g | Carbs: 83,08g.
Café da Manhã: Üzüm, Sütaş Kaymak Gibi Kaymaksız Yoğurt, Mlife Chia Tohumu. Almoço: Tahsildaroğlu Kahvaltılık Lor Peyniri, Fora Zeytin Ezmesi, Wasa Fibre, Domatesler, Salatalık (Kabuklu). Jantar: Efsane Baldo Pirinç, Dardanel Light Suda Ton Balığı, Salatalık, Kühne Tuzu Azaltılmış Soya Sosu, Kırmızı Domates. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de sugar171717
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