Jornal de EdwigeMB, 29 jul 24

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2024
81,1 kg Perdidos até agora: 5,3 kg.    Ainda faltam: 19,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1096 kcal Gord: 35,62g | Prot: 75,27g | Carbs: 117,98g.   Café da Manhã: Pêche Plate, Marque Repère Flocons d'avoine, Yoplait Skyr 0%, Eau de Robinet, Café, Cannelle, Vahiné Arôme Vanille, Ducros Graines de Sésame Doré. Almoço: Goldate Date Syrup - Sirop de Dattes, Pêche Plate, Eau de Robinet, Café Expresso, Yoplait Skyr 0%, E.Leclerc Filets de Poulet, Courgette, Oishiya Nouilles Soba. Jantar: Eau de Robinet, Siracuse Jus de Citron Vert à Base de Jus Concentré, Huile d'Olive, Abricots, Lidl Pain Complet, Notre Jardin Betteraves Rouges Entières, Eau de Robinet, Café Expresso, Itinéraire des Saveurs Mortadella Bologna IGP, Les Croisés Chèvre Frais Doux et Fondant, Sucrine, Eco + Pommes de Terre. Lanches/Outros: Tramier Amandes Décortiquées, Tramier Amandes Décortiquées, Thé Menthe. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana

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29 jul 24 por membro: EdwigeMB

     
 

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