Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2024
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64,9 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1076 kcal
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Gord: 41,80g | Prot: 54,21g | Carbs: 118,77g.
Café da Manhã: Alpro Soya Mandelmilch, Kölln Blütenzarte Haferflocken, Aldi Putenbrustaufschnitt, Spiegelei. Almoço: Medjool Datteln, Aldi Rindersaftschinken, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Harry Korn an Korn. Jantar: Kerrygold Extra Ungesalzen, Gouda oder Edamer, Rote Zwiebeln, Rote Tomaten, Ei, Harry Korn an Korn. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Finchen74
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