Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2024
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63,8 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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915 kcal
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Gord: 28,84g | Prot: 53,91g | Carbs: 104,35g.
Café da Manhã: Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Ibooni Crema di Arachidi, Albicocche, EuroCompany Cocco Essiccato, Poggio del Farro Porridge Caldo o Freddo Bio. Almoço: Pasta al Tonno. Jantar: Conad Cipolla Rossa , Pomodori, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pane Integrale, Conad Feta Dop, Conad Fagioli Borlotti Cotti al Vapore, Conad Fagioli Cannellini. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de poldina74
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