Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2024
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61,3 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1442 kcal
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Gord: 51,53g | Prot: 95,15g | Carbs: 153,49g.
Café da Manhã: Конфеты из Молочного Шоколада, Савушкин Молоко 1,5%, President Сметана 15%, Сырники из Нежирного Творога. Almoço: Красное Яблоко, Smart Formula Протеиновый Батончик, Савушкин Молоко 1,5%, Запеканка из Курицы с Кабачками. Jantar: Сливы, Суп Гороховый с Курицей. Lanches/Outros: Bonfesto Рикотта Light, Хлеб Цельнозерновой. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de katarina's diary
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