Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2015
|
125,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 55,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2673 kcal
|
Gord: 63,48g | Prot: 159,38g | Carbs: 237,14g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Инжирный Персик, Геркулес Овсяные Хлопья, Яблоко, Parmalat Молоко 0,5%. Almoço: Гороховый Суп, Добрый Сок Мультифрукт, Куриные Котлеты на Пару, Рис Вареный, Соевый Соус. Jantar: Огурец (с Кожурой), Kikkoman Соевый Соус, Зеленый Листовой Салат, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Lanches/Outros: Fol Epi Cheese, Вина и Воды Абхазии Вино Псоу (Белое Полусладкое), Яблоко. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chuchuchuchu
|