Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2024
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88,6 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 28,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1409 kcal
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Gord: 60,96g | Prot: 88,27g | Carbs: 118,32g.
Café da Manhã: REWE Bio Maiswaffeln. Almoço: Hühnerbrühe oder Bouillon, Zwiebeln, Möhren, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Tomaten, Zwiebeln, Bulgur (Gekocht). Jantar: Netto Tiefkühlobst, Gutes Land Fettarmer Joghurt 1,5%, Milbona Quark Magerstufe, Lätta Margarine, Gurke (Geschält), Gut & Günstig Junger Gouda 48%, Lieken Urkorn Vitaminbrot. Lanches/Outros: ültje Erdnüsse Geröstet ohne Salz. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de "hannah"
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