Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2024
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77,3 kg
Perdidos até agora: 27,0 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1907 kcal
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Gord: 76,46g | Prot: 39,59g | Carbs: 275,18g.
Café da Manhã: Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Thomas' Original English Muffins, Cream of Wheat Instant Hot Cereal, Butter, Cream Cheese, Butter. Lanches/Outros: Dunkin' Donuts Old Fashioned Donut, Tres Leche Cake, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags. mais...
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Perdendo 4,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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