Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2024
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112,5 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 22,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1838 kcal
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Gord: 33,34g | Prot: 175,87g | Carbs: 200,66g.
Café da Manhã: Quarkbrötchen mit Dinkelmehl, More Nutrition Clear Protein Multifruit, More Nutrition More Spices Tofuwürzer, Gewöhnlicher Feldsalat, Lidl Frischkäse. Almoço: Vemondo No Milk 1,8%, More Nutrition Protein Iced Coffee Vanilla Chocolate Chip Cookie. Jantar: More Nutrition More Spices Tofuwürzer, Sojasoße, REWE Mischsalat, Hähnchenbrustfilet, Kohlrabi. Lanches/Outros: Haribo Fruitmania Joghurt, More Nutrition Total Protein Nuss-Nougat Praliné, More Nutrition Zerup Eistee Zitrone. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de chocokossi
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