Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2024
|
115 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 45 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1426 kcal
|
Gord: 58,99g | Prot: 60,59g | Carbs: 164,81g.
Café da Manhã: Олейна Подсолнечное Масло , Жар Свежар Манты с Говядиной и Картофелем , Яичный Белок, Бэрэкэтле Молоко 2.5%, Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная). Almoço: Топтыжка Топтыжка, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Авокадо Авокадо Хасс. Jantar: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Индилайт Ветчина Классическая. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elils86
|