Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2015
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106,3 kg
Perdidos até agora: 38,7 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1845 kcal
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Gord: 67,01g | Prot: 92,93g | Carbs: 207,34g.
Café da Manhã: Clusters. Almoço: Dark Rye Crispbread, Bananas, Cream of Tomato Soup. Jantar: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Light Mayonnaise, Tuna Chunks in Spring Water (65g), Light, Cheddar Cheese, Baked Potato (Peel Eaten). Lanches/Outros: Wafer Thin Ham. mais...
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2997 kcal
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Exercício:
Nadar (Rápido) - 15 minutos, Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 12 minutos, Descansar - 15 horas e 33 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robbscelebs
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