Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2024
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127 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1358 kcal
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Gord: 37,96g | Prot: 54,58g | Carbs: 132,19g.
Café da Manhã: Rügenwalder Mühle Mühlenmett , Schamel Meerrettich Raspelstix, Edeka Bio Räucherlachs, Maracuja, Kerrygold Cheddar, Valensina Mildes Frühstück, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Edeka Bio Körniger Frischkäse 20% Fett, TiP H-Vollmilch 3,5%. Jantar: Ei, Aldi Milch 3,5%, Weißes Mehl, Butter, DM Bio Bratöl, Kartoffeln, Spinat. Lanches/Outros: Doppio Passo Primitivo , König Pilsener Alkoholfrei, Störtebeker Atlantik Ale Alkoholfrei. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de jimi-trulli
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