Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2024
|
66,8 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1773 kcal
|
Gord: 61,84g | Prot: 90,20g | Carbs: 218,88g.
Café da Manhã: Напиток из Шиповника, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Каша мультизлаковая. Almoço: Котлета Домашняя, Гречка Отварная, Леовит Кисель Желудочный Нейтральный. Jantar: Заповедные Продукты Карпаччо Куриное Сырокопченое, Куриный Бульон, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Сметана 15%. Lanches/Outros: Кукумбер Тайский Салат с Говядиной, Конфета, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Буженина, Якобс Карамель Латте, Батон, Natur Foods Бананы Вяленые. mais...
|
Ganhando 1,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bess74
|