Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2024
|
61,9 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1395 kcal
|
Gord: 75,18g | Prot: 91,89g | Carbs: 86,50g.
Café da Manhã: Простоквашино Молоко 2,5%, Баба Маня Варенье Домашнее Клубничное, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Милти Винегрет с Копчёным Лососем. Jantar: Куриные Бедрышки (Запеченные), Домик в деревне Сметана 15%. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tanu_zhu
|