Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2015
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82,9 kg
Perdidos até agora: 13,0 kg.
Ainda faltam: 14,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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327 kcal
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Gord: 20,23g | Prot: 23,15g | Carbs: 9,64g.
Café da Manhã: Scrambled Egg. Almoço: Radishes, Better Made Barbecue Flavor Pork Rinds. Jantar: Birds Eye Steamfresh Broccoli. Lanches/Outros: For You Radishes. mais...
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2803 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 3 horas, Estar Sentado - 2 horas, Dirigir - 2 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 1 hora, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 7,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de jsmitherman
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